فوائد طلع النخل لا حصر لها للرجال وللنساء، إذ يعد النخيل من أهم النباتات التي تحتوي ثمارها على ألياف وعناصر غذائية مهمة، وطلع النخيل هو حبوب لقاح أزهار النخيل، والذي يستخدم كدواء ومكمل غذائي، له العديد من الاستخدامات، وأشهرها تحسين عملية الخصوبة لدى النساء والرجال. أهم فوائد طلع النخل بالتفصيل تعد فوائد طلع النخل، كثيرة …
تتعدد استخدامات دبس الرمان في أغراض الطبخ المختلفة ليعطي أشهى الأكلات، ليس فقط وحسب لكنه غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تعزز قيمته الطبية، وفي هذا المقال سوف نستعرض أهمية دبس الرمان واستخداماته الطبية والآثار الجانبية له. ما هو دبس الرمان؟ الرمان من الفاكهة اللذيذة التي تنشأ في الأصل في آسيا، ودبس الرمان الذي يسمى بالإنجليزية …
تعرف على أبرز استخدامات دبس الرمان وفوائده الصحية قراءة المزيد »
فوائد القرفة والزنجبيل مهمة وعديدة، إذ يعد شاي القرفة مشروبًا مثيرًا للاهتمام، قد يقدم العديد من الفوائد الصحية المهمة، خاصةً إذا أضيف إليه الزنجبيل، الذي له تاريخ طويل في الاستخدام في الطب التقليدي والبديل. فوائد القرفة والزنجبيل على الريق تعد فوائد القرفة والزنجبيل، أكثر وأعلى أهمية إذا تناولتها على الريق، من تناولها أثناء اليوم. إذ …
تتعدد فوائد زريعة البسباس لاحتوائها على كثير من العناصر الغذائية، والزيوت المتطايرة التي تعمل على تقوية جهاز المناعة، والحفاظ على سلامة الجسم، واليك هذا المقال لكي نتعرف على الفوائد الصحية لنبتة البسباس، ودورها في حل الكثير من المشكلات الطبية. ما هي زريعة البسباس؟ زريعة البسباس هي ما تعرف باسم الشمر أو الشمار وبالإنجليزية Fennel والاسم …
تعد بذور السِمسم أو الزنجلان أو الجلجلان (الاسم العلمي: (Sesamum Indicum)، من النباتات العشبية الزيتية، وتتميز فوائد الجلجلان أنها قد تستخدم كغذاء ودهان منذ القدم. تحتوي بذور السمسم على العديد من العناصر الغذائية والبروتينات والأحماض الدهنية المفيدة للجسم. تعتمد الكثير من المجتمعات على الجلجلان في ما يلي: الأغراض الطبية والعلاجية. صناعة الحلوى والفطائر. يستخرج من …
في الوقت الراهن أدت الجروح المزمنة وزيادة مقاومة البكتيريا لمعظم انواع المضادات الحيوية إلى البحث عن عوامل جديدة للتعافي والعلاج واتجه العديد إلى المنتجات الطبيعية والطب البديل خاصة بعد اثبات فعاليتها في معالجة العديد من الأمراض. من أشهر هذه المنتجات عسل الدغموس فهو له فوائد غذائية وعلاجية متنوعة كمضاد للبكتيريا ومضاد للأكسدة وعلاج الحروق وغيرها …
الجوز (عين الجمل) عبارة عن ثمار ذات نواة مستديرة أحادية البذور تنمو من شجرة الجوز .وتعتبر مصدر جيدا للدهون الصحية والبروتين والألياف. ومن بين فوائد الجوز نجد تعزيز صحة القلب والعظام والمساعدة في إدارة وزن الجسم والعديد من الفوائد الاخرى. يقدم هذا المقال تحليلاً لفوائد الجوز الصحية، وقيمته الغذائية وكيفية دمج المزيد من الجوز في …
فوائد القهوة بالليمون عديدة ومتنوعة طبقًا للدراسات الحديثة، إذ إنها أصبحت حديث كثير من الأشخاص اليوم، والقهوة والليمون مكونات موجودة في كل مطبخ تقريبًا ونستفيد من الجمع والخلط بينهم في الحصول على فوائد صحية مثبتة علميًا التي ترتبط أغلبها في أنها مضادات أكسدة تحمي الجسم من الآثار الضارة للجذور الحرة، ومقاومة السرطان لاحتواء مشروب القهوة …
فوائد القرفة باللبن لا حصر لها لأنه عند تناول هذا المشروب أنك عزيزي تقدم هدية ثمينة لصحتك لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات كذلك، خاصة عند إضافة الحليب الدافئ للقرفة فإنك تُعزز من العناصر المفيدة بالمشروب و هو مصدر رائع للطاقة وخاصة في الشتاء. فهو مزيج من أكثر مُنتجين طبيعيين مفيدين للجسم وإليك عزيزي القارئ هذا …
