دكتورة ريم ناصف

استخدامات دبس الرمان

تعرف على أبرز استخدامات دبس الرمان وفوائده الصحية

تتعدد استخدامات دبس الرمان في أغراض الطبخ المختلفة ليعطي أشهى الأكلات، ليس فقط وحسب لكنه غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تعزز قيمته الطبية، وفي هذا المقال سوف نستعرض أهمية دبس الرمان واستخداماته الطبية والآثار الجانبية له. ما هو دبس الرمان؟ الرمان من الفاكهة اللذيذة التي تنشأ في الأصل في آسيا، ودبس الرمان الذي يسمى بالإنجليزية …

تعرف على أبرز استخدامات دبس الرمان وفوائده الصحية قراءة المزيد »

فوائد القرفه والجنزبيل

فوائد القرفة والزنجبيل: تعرف عليها

فوائد القرفة والزنجبيل مهمة وعديدة، إذ يعد شاي القرفة مشروبًا مثيرًا للاهتمام، قد يقدم العديد من الفوائد الصحية المهمة، خاصةً إذا أضيف إليه الزنجبيل، الذي له تاريخ طويل في الاستخدام في الطب التقليدي والبديل. فوائد القرفة والزنجبيل على الريق تعد فوائد القرفة والزنجبيل، أكثر وأعلى أهمية إذا تناولتها على الريق، من تناولها أثناء اليوم. إذ …

فوائد القرفة والزنجبيل: تعرف عليها قراءة المزيد »

فوائد الجلجلان

فوائد الجلجلان (السمسم) الصحية

تعد بذور السِمسم أو الزنجلان أو الجلجلان (الاسم العلمي: (Sesamum Indicum)، من النباتات العشبية الزيتية، وتتميز فوائد الجلجلان أنها قد تستخدم كغذاء ودهان منذ القدم. تحتوي بذور السمسم على العديد من العناصر الغذائية والبروتينات والأحماض الدهنية المفيدة للجسم. تعتمد الكثير من المجتمعات على الجلجلان في ما يلي: الأغراض الطبية والعلاجية. صناعة الحلوى والفطائر. يستخرج من …

فوائد الجلجلان (السمسم) الصحية قراءة المزيد »